Спросил в магазине у продавщицы - какое мало лучше - рафинированное или нет? Работницы магазина стали наперебой друг с другом ругаться что мне посоветовать, я тихо ушел, купил рафинированное.
хочешь с запахом - нерафинированное, без него - рафинированное...т.е. на любителя.
Я салат заправляю либо: оливковым, либо кунжутным, либо льняным...а жарка только на оливковом...иногда на подсолнечном - рафинированным.