Комментарии
анонимно
Вот интересно: кто как завтракает?
Мой обычный завтрак выглядит следующим образом: чашечка кофе (обычно растворимого + 3 кубика сахара), пару бутербродов (предпочитаю с сыром или с море-продуктами), шоколад.
Плотно завтракать не люблю, зато есть второй завтрак, а после него сразу обед.
← Вернуться к журналу «Симбухово»
Хы... Мой завтрак выглядит следующим образом!
Первое (щи, суп или что-нить ещё) + яйцо (2 или 3, как повезет!) + йогурт + чай с бутербродом!!!!
Обед - это обязательно и первое и второе и десерт!!
А про ужин вообще молчу!!! Потому. что как раз, выечером то я и наедаюсь за весь день!
Но самая большая проблема - никак не могу набрать вес!!! :((( хнык!
Nirvanа, про обед и ужин спрашивать не буду, итак уже слюнями истекаю весь ))
чашка крепкого кофе и сигарета. вот и весь завтрак)
прикона! вопрос в посте про завтрак, а тут еще про обед и ужин пишут)))
2 Ламир: Ctrl+C & Ctrl+V в поваренную книгу))
Устраивайтесь поудобней или Are you ready???:
Обычно это начинается в 7:30 (так как последнее время живу с Саратовскими друзьями). Кто успел, тот идёт в душ - просыпаться. Кто не успел - на кухню.
Первым делом стакан свежевыжатого апельсинового сока и начинаем готовку:
смотрим в холодильник (обычно в Ашане удаётся закупиться так, чтоб недели две думать только о том "не испортилось ли что-нибудь"): опана! колбаса на видном месте, достаём, дальше идёт сыр, молоко, Heinz, соусы, яйца и то, что осталось с обеда-ужина вчерашнего дня (картошечка, гречка, макароны или др. с мясом - всё это идёт в контейнер, т.е. обед на работе).
Нарезаем колбаску, кидаем на разогретую сковороду с маслом, обжареваем, сверху сыр и заливаем яйцами... кофе с молоком...
Если колбасу сразу не увидели или её уже сожрали вчера - достаём из морозильника вареники с картошечкой и грибами - варим или жарим...
Завтрак - плотный.
Между завтраком и обедом - фрукты (что есть).
Обед - салат и то, что в контейнере.
Ужин... стараюсь не думать об этом после 19:00.
P.S. в общем соблюдайте режим питание и здоровье будет! :)
Завтрак... завтрак это само по себе хорошо), а когда он есть - вообще отлично )))
Обеда не бывает... зато ужин.... как я обожаю ужин!
особенно в пятницу (и скупая слеза скатилась по его щеке)
Вот такая вот жизня, бл@, с голодухи чтоли пухну?! 95кг уже... пора худеть...
- 2 Буржуй: ты довел меня до слез))) ЖЖОш!
- DonRumata, а вот после обеда и до позднего ужина - самая работа :)
На счет плотного завтра, никак не получается ) ну не лезет в меня это всё с утра, Miledi, можно поинтересоваться, как выглядит "плотный завтрак"?
Буржуй, а вот фрукты на завтрак тоже очень хорошо идут, на счет рябчиков не в курсе ) А вот с обедом тоже не всегда получается... Так и живем - от завтрака до позднего ужина ) Отъедаться будем на пенсии или в отпуске %)
Стандартно: рябчики&ананасы)))
А если серьезно:
завтрак: омлет с зеленым луком+3 бутерброда с сыром и колбасой+кофе со сливками (или молоком).
обед: отсутствует (нет времени)
ужин: мясное или рыбное + гарнир+сок или пиво.
А меня вот с детства приучили завтракать плотно, поэтому без завтрака с утра просто проснуться не могу. Ем все, мясо на завтрак приветствуется! И никаких бутербродов или печенья - плотный хороший завтрак, потом кофе. Вот.
- Если завтрак в будний день, то обычно это то, что не надо готовить :) Последнее время кукурузные хлопья с молоком. А если Выходной :) то можно блинчики, например, забабахать и это будет нечто среднее между завтраком и обедом, потому что готово только часам к 12, не раньше! :)))
- Обязательно сладкое с утра..))поднимает настроение..!)
а второй завтрак это тема)))
СимбаЖ завтрак, второй завтрак потом обед. А время для работы остается?? :))))
чай и пара бутербродов с колбасой) если рано встаю - то обычно даже чай с трудом лезет))
- Не завтракаю, потому как ничо не лезет... и как правило не обедаю, потому как некогда... а ещё иногда не ужинаю, потому что устаю и есть уже неохота... ё, маё, когда ж я последний раз ела то?! кажется на прошлой неделе))))
легкий завтрак: чай + пара-тройка бутербродов (как альтернатива - печенье)
зато обед уже основательный.
- Я обычно никак не завтракаю. У меня с утра отсутствует чувство голода. Максимум - стакан кофе или чашка чая...
Чаще всего завтракаю я во второй половине дня или вечером))))